Este libertate maxima, astfel incat Tamy a venit cu o reteta, I-auzi cu dependenta ;), altii cu comentarii sau obiectii :)) ... dar cel mai mult m-am bucurat pentru cei care au preluat-o in viata de toate zilele.
Dar sa revenim la viata, la ziua de miercuri si la meniul fara carne.
Fara carne am zis, deci de dimineata merg oua ochiuri cu castraveciori murati. Prefer ouale de tara, de culoarea celor din imagine, langa care presar si cateva masline.
Cei mai buni si mai naturali castraveti murati sunt castravetii murati doar cu apa si sare, fara otet.
Eu mai bag dimineata si 2 patratele de ciocolata Heidi Extreme Dark 85% cacao.
La pranz merge o pizza vegetariana. Dupa parerea mea, in Craiova cea mai buna pizza fara carne este cea de la
Pizza Peter.O vedeti si in imagine.
Langa pizza merge si o bere cu/fara alcool, dupa posibilitati :)
Vorba aceea: Nici munca fara paine, nici pizza fara bere!
Seara o pastram pentru salate, mai ales ca este sezonul rosiilor si castravetilor. Eu mai adaug ceapa, masline, marar si/sau patrunjel iar pentru putin gust de acru folosesc lamaie. Daca n-am, merge si un otet balsamic. Uleiul este extravirgin de masline.
Langa salata merg foarte bine niste icre pe paine integrala, prajita.
In afara de pizza, toate preparatele din imaginile de mai sus sunt ... preparate de mine.
Vi se pare greu?
Daca nu, pofta buna!
Daca da, incercati doar si veti vedea ca nu este asa de greu.
Spor!Etichete: miercurea fara carne, nutritie, sanatate, stil de viata