Si azi am schimbat putin meniul gatit. Am mancat varza cu carne de pui, salata de castraveti cu ceapa verde, ridichii si marar si omleta cu ceapa si branza.
Am calculat si kilocaloriile:
- varza cu carne de pui = 200 kcal
- 1 castravete = 100 kcal
- 3 ridichii rosii = 30 kcal
- marar = 20 kcal
- 2 oua = 200 kcal
- branza = 30 kcal
- ceapa = 20 kcal
Pentru ca maine sunt in deplasare si nu stiu care va fi meniul, va spun doar ca desi sunt in vacanta voi respecta si ultima zi de Clean 9, cu cele 600 de kilocalorii si fara bere :)
Sa ne revedem sanatosi!Etichete: Aloe Vera, Clean 9, dieta, Forever, slabit
